只留“青春”不留痘

对于广大女生来说，脸上长痘痘既难看又难受，挤掉它会留下暗沉的印记，或是引起小疙瘩、干痒、脱皮等的过敏症状，所以尽快去掉脸上的痘痘势在必行。如何打倒痘痘，重新恢复白净的脸庞?下面纽悦伊人与你分享祛痘小知识。

长痘原因1 ：皮肤特质专业解析：油性皮肤，出油量很多、毛孔比较粗大、角质也更厚重。只要一到夏天或换季的时候，脸上就会不断地泛油光。痘痘成因：天生的油性皮肤，油脂分泌过多，堵塞毛孔，导致痘痘形成。分享方法：做好日常的补水工作，使用温和无刺激的控油护肤品，定期及时地为肌肤补充水分。

长痘原因2：外界环境专业解析：基本的美容工作都做得很到位，脸部出油不多，但仍会出现连片的细小痘痘。痘痘成因：生活、工作、感情方面压力以及不合理的饮食导致导致皮脂腺分泌旺盛，脸部毛孔阻塞。分享方法：基本的皮肤清洁工作必须每天都要完成，这时就需要使用一些温和无刺激的祛痘产品。

长痘原因3：压力熬夜专业解析：在紧张压力或长期处于压力，时常熬夜，生活作息没有规律后，脸上各处特别是前额和太阳穴周围出现一片痘痘。痘痘成因压力和熬夜是心

火上炎，肝火旺盛，毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔。分享方法：这种痘痘主要是因睡眠不足和心理原因引起的，只要注意调节，不会出现太久。因此要加强清洁工作，定期做清洁和保湿面膜。

痘痘图1.jpg

最简单的祛痘方法

最简单的祛痘方法一：保持脸部清洁

脸上长痘痘的原因有很多，而其中皮肤清洁不干净，毛孔堵塞是其中的一个。因此朋友们需要做好脸部的清洁工作，保持面部的清洁，不让脸上的分泌物堵塞毛孔。

最简单的祛痘方法二：少吃刺激食物多吃蔬果

喜欢重口味食物的朋友需要注意了，为了你的肌肤健康，把这些辛辣，油炸，火锅或者高糖的食物都戒掉吧。因为它们都是些刺激性的食物，对于皮肤的健康有着不好的影响，长期积聚会在体内形成毒素，让痘痘滋生。一定要多些摄入蔬菜和水果，因为它们在补充体内营养的同时，还能够促进肠道蠕动，帮助排出毒素。

最简单的祛痘方法三：保证充足的睡眠

睡眠不足肌肤会变差，相信这个不少的朋友已经体会到。熬夜睡眠不足，人容易感到焦躁，中医的角度是说容易上火，燥热。这也是会导致脸上长痘痘。所以各位爱美的朋友记住，保证充足的睡眠是很重要的。

纽悦伊人护肤中心，跟你一起挑战痘肌，战痘英雄们，还在等什么，带上你的学生证一起来“战痘”吧